经验
当前位置: 七彩丝 > 经验 > 健康 > 来姨妈可以吃什么水果
1、中医讲水果分凉热性,来月经时尽量吃平性温热性的水果,如苹果,樱桃,红枣,猕猴桃,荔枝,石榴,山楂,橘子,桃子,芒果,龙眼,菠萝,草莓,葡萄等,尽量少吃或不吃寒凉性的水果,如香蕉,柚子,西瓜,梨,脐橙等。
2、月经期吃水果一定要清洗干净,否则容易诱发腹泻。
更多精彩资讯请关注七彩丝,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 红颜的意思是什么 下一篇: 最不利荷载组合定义
平板支撑瘦哪里
器械练腿需要做多少动作
侧泳教学方法是什么
换股骨头后如何做康复训练
足球颠球的技术动作要领是什么
俯卧撑手掌放在哪里
罗汉果泡茶喝的方法和功效
葡萄干的营养价值女性吃葡萄干有哪些好处
长期不运动有什么危害
减腹部做什么运动好
菌类营养价值高5种常见蘑菇的独特功效
怎么知道自己缺乏哪种维生素
哪些人不适合剧烈运动
黑茶泡水喝的禁忌
女孩健身做什么运动好
桑葚茶怎么喝更养生
一分钟仰卧起坐标准多少个
屁股大腿粗练什么瑜伽
竹叶青酒的功效与作用
长期不运动的人要怎么运动
健身人士应该吃什么补剂
男性pc肌锻炼方法是什么
秋天多吃葡萄的十大好处
自做的百香果桔子膏
慢跑锻炼方法是什么
龙井茶该怎么喝
瘦腿做什么运动好
怎样练背
吃苹果的注意事项
太极拳的塌腰怎么做
什么时候锻炼最好
长胶怎么接不转球
怎么有效瘦脖子
日直单桧底板哪种好
腰肌锻炼方法是什么
束腰带能减肥吗
下巴肉多怎么减
嘴唇起皮怎么办教你护唇小妙招
一个鸭腿的热量是多少
二头肌外侧怎么练
热门资讯
最新资讯