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大腿练粗的好处

更新时间:2022-10-02

  1、腿练粗对身体健康很有好处,人的代谢能力也可以提高。

  2、腿部脂肪越少的人,新陈代谢水平越差。新陈代谢水平,与身体的健康程度和我们将食物转化为能量的过程有关。新陈代谢水平降低,会增加患心脏病和其他健康问题的风险,比如糖尿病和中风。

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