经验
当前位置： 七彩丝 > 经验 > 健康 > 柿子的营养
1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；
2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；
3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效；
4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害；
5、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
更多精彩资讯请关注七彩丝，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 芋圆小丸子如何做 下一篇： 雏凤清于老凤声的意思
膝盖有点痛还需要坚持跑吗
减腹部做什么运动好
侧泳教学方法是什么
罗汉果泡茶喝的方法和功效
瘦身方法有哪些
换股骨头后如何做康复训练
慢跑锻炼方法是什么
怎么分辨土蜂蜜
寒湿体质应该怎么样调养
秋天多吃葡萄的十大好处
太极拳的塌腰怎么做
男性pc肌锻炼方法是什么
一分钟仰卧起坐标准多少个
月经期吃百香果有哪些好处
哪些人不适合剧烈运动
健身和不健身的区别是什么
什么时候锻炼最好
健身鲨鱼鳍怎么练
器械练腿需要做多少动作
足球颠球的技术动作要领是什么
小春沙棘油的好处
长期不运动有什么危害
一个炸鸡腿多少卡路里
如何正确拉筋
健身人士应该吃什么补剂
桑葚茶怎么喝更养生
吃苹果的注意事项
日直单桧底板哪种好
龙井茶该怎么喝
腰肌锻炼方法是什么
怎样练背
嘴唇起皮怎么办教你护唇小妙招
一个鸭腿的热量是多少
丁香茶的作用与功效
怎么知道自己缺乏哪种维生素
汇祥跑步机速度怎么调
屁股大腿粗练什么瑜伽
跑步注意事项和建议
自做的百香果桔子膏
平板支撑瘦哪里
热门资讯
最新资讯
