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1、牛奶粥:粳米100克煮粥,加入牛奶250毫升,白糖调味食用。
2、有润五脏,补虚损,养阴生津作用,适用于中老年人或病后体弱,气血亏损,体瘦虚赢,反胃噎嗝,口干思饮,大便燥结等症。
3、服用牛奶粥时,忌食酸性食物。
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