南瓜和香蕉可以一起吃吗

更新时间：2024-05-04

南瓜和香蕉可以一起吃。南瓜和香蕉的主要成分都是水分和碳水化合物，少量的蛋白质、脂肪、粗纤维，含有一些维生素和矿物质。成分组成相似，也没有不能一起食用的成分，所以可以一起食用。南瓜和香蕉一起吃营养还是很丰富的，如果制作得当，也是非常美味的。一起吃具有补中益气、清热润肺、润肠通便、安神静心等功效，还可以治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、高血压等不适病症。

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