当前位置: 七彩丝 > 经验 > 健身 > 山地车骑行教程

山地车骑行教程

更新时间:2024-03-19

  1、下坡骑行技术 上坡骑行要保持正常的踏蹬动作,不可突然用力,一般情况下,不宜采用站立式骑行或提拉式骑行方法,否则会过多地消耗体力。遇到短距离坡路,应充分利用物体运动的惯性原理,轻松地踏蹬,快到坡顶时可采用滑行。

  2、下坡骑行技术 下坡骑行要达到理想效果,就要勇敢机智,胆大心细,精力集中,两眼密切注视前方路面,随时准备果断处理路面上出现的任何情况;不仅要充分利用车子运动惯性滑行,而且要敢于主动踏蹬,加大速度。

更多精彩资讯请关注七彩丝,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 复活草面膜日期哪里看 下一篇: 移动怎么开通情侣号