当前位置: 七彩丝 > 经验 > 其他 > 萝卜吃多了会怎样呢

萝卜吃多了会怎样呢

更新时间:2024-03-29

萝卜性凉,吃多是会引起腹胀、胃痛以及腹泻等不适的。因此食用白萝卜务必要适量,最好不要天天食用,且每次食用不应超过50克。另外白萝卜不宜与温补食物如羊肉、胡萝卜等同食,容易降低其他食物的营养。胡萝卜虽然营养丰富,可以经常摄取,不过有些人长期大量吃胡萝卜,会出现皮肤变黄的现象,这是因为胡萝卜所含的天然色素所造成的,这种症状被称为“胡萝卜素血症”。只要停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物如胡萝卜、南瓜、红薯等,2到6周就会自行消退了,对身体健康也没有影响。

更多精彩资讯请关注七彩丝,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 家庭用打印机哪种好 下一篇: 香菇油菜