1、如过度的体力透支导致低血糖、低血压和心力衰竭时可应用药物治疗，改善循环供血的药物如注射用丹参、麦冬、红花提取液，还有蛋白质的药物、氨基酸类的药物如复方氨基酸、人血白蛋白都可起到改善体力透支的效果。
2、还可应用食物和休息等调理身体的治疗，如均衡饮食，补充高糖、高脂、高蛋白、高营养的食物，补充维生素和微量元素，喝含糖和功能性饮料都可补充体力透支。
3、还可经过一些物理治疗，如物理治疗仪可起到放松肌肉，改善身体透支的效果，还可用超短波和微波的理疗仪来改善经络循环，缓解体力透支。
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