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高尔夫杆面怎么方正

更新时间:2024-03-28

  1、握杆强弱强势握杆击球时杆面会左关,弱势握杆击球时杆面会右开,只有正确的中性握杆才能在击球时保持杆面方正。

  2、摆球位置以一号木杆开球为例。正确的击球动作是左臂与球杆在一条直线上,从正面看与地面垂直,也就是说左肩头、手、杆头要三点成一线。如果球位太左,击球时手会落后导致杆面左关,球飞向左边;如果球位太左,击球时手会落后导致杆面左关,球飞向左边;如果球位太右,击球时左肩和手超过杆头,杆面会右开,球飞向右边。因此正确的摆球位置非常重要。

  3、重心转移正确的重心转移:上杆时重心移到右侧,下杆时和击球时重心转移到左侧。左移位置要精确,刚好使左肩、手、杆头三点成一条直线,保持杆面方正。如果击球时重心太左,左肩和手会超越杆头使杆面右开;如果击球时重心太右,左肩和手会落后杆头使杆面向左关。

  4、挥杆节奏正确的下杆节奏应该是,下杆开始时要慢,然后逐渐加速,击球时杆头速度最大,并使手与杆头同步达到击球位置。如果转身太快,击球时杆头会落后,杆面右开;如果转身太慢,击球时杆头会超越双手,使杆面左关。然而,使铁杆击球时,要让双手在杆头前面,以便向下击球,即先击球再铲草。

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