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1、首先处理鱼,将鱼的鳞片、鱼头、鱼内脏都除去;
2、然后从脊椎两侧片鱼,将鱼分为两片。再将鱼洗净,用卫生纸把鱼身上的水吸干,以免粘在盘子上;
3、然后就晾一晚定型。最后把鱼放入烤箱,100度上下火烤20分钟到30分钟即可。
4、如果鱼比较厚,建议增加烤的时间,烤完晾晒一段时间,即可。
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