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1、6个月以上:胡萝卜,山药,南瓜,土豆,番薯。
2、7个月以上:大白菜,油菜,西红柿,黄瓜,丝瓜,卷心菜,小白菜,冬瓜,莲藕,豌豆,扁豆,豆芽,萝卜,生菜。
3、8个月以上:紫甘蓝,洋葱,紫薯,甜椒,香菇,芹菜,茄子,海菜。
4、12个月以上:苋菜,甜菜根,菠菜,西兰花,花菜,秋葵。
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