当前位置: 七彩丝 > 经验 > 体育 > 滑雪落叶飘是两个人一起滑吗

滑雪落叶飘是两个人一起滑吗

更新时间:2024-04-20

  1、滑雪落叶飘不是两个人一起滑。滑雪落叶飘是单板滑雪中最重要的环节,包括前刃落叶飘和后刃落叶飘。

  2、在掌握了单板斜滑降后,将左右两侧的斜滑降交替进行(向左,向右,再向左,再向右,如此交替)。此时滑行路线像Z字,因为连续的动作路线像树叶在空中飘落,所以这一练习称做“落叶飘”。

  3、动作要领:(1)身体保持直立,膝盖微曲,脚趾施力,使雪板的前任刻在雪中,身体略倾向滑动方向,往左滑,身体往左倾,往右滑,身体往右倾;(2)两臂自然下垂,张开约45度,手指向辅助指引方向;(3)眼睛注视滑动方向;(4)变换滑动方向前,先让身体位置回到中心点,两脚施力平均,待雪板力量平衡后,再变换滑行方向。

更多精彩资讯请关注七彩丝,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 玻尿酸有什么作用 下一篇: 梦见猪是什么意思