经验
当前位置： 七彩丝 > 经验 > 体育 > 儿童跳绳的正确姿势
1、手的姿势：在跳绳过程中，是手腕在做转动甩绳，不是用手臂在转动甩绳。手腕的甩绳运动比手臂甩绳要节省很大的距离，同时也节省力气。
2、手臂的姿势：手臂要靠近身体，肘部向外张开，和手臂要保持90度左右。
3、跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。
更多精彩资讯请关注七彩丝，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 长期熬夜有什么危害 下一篇： 交通事故是否需要赔偿精神损失费
母乳是什么组成的
女篮陈明伶资料
电脑小键盘怎么练速度
格斗是武术的其中一种形式吗
什么颜色加什么颜色等于黑色?
篮球的争球规则是什么
体训生跑步技巧
空间位置的变换顺序包括方位顺序吗?
跳绳速度训练方法与技巧
马拉松的长度是多少
跆拳道的宗旨是什么？
2022年北京冬奥会的理念
泳池游泳的技巧
奥运会年龄限制
四时田园杂兴其31是什么季节
我国排球对世界排球运动的发展有哪些贡献?
台球训练方法
跑步怎么做无氧
运动会注意事项
羽毛球网中部上沿距地面应有多高
跳高起跳技巧教学
练球投篮方法
试述羽毛球训练中运动负荷对损伤的影响
排球踩中线是否犯规
毛巾手胶怎么缠
脚出汗穿什么鞋好
冬窗武磊有可能转会吗
碧玉妆成一树高是什么季节
丁宁全满贯缺什么
氢氧化铜是什么颜色的?
体育生活是指什么所有领域?
游泳踩水技巧
地理学中计量运动的意义
散打冠军当保安是第几集
贴面礼是哪个国家的见面礼仪
矮个子跳高方法
斑嘴鹈鹕介绍
为什么拳击运动员比赛前会疯狂减重
短跑放松方法
过氧乙酸为什么能闻到辛辣味
热门资讯
最新资讯
