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1、经常喝花茶改变体质、调节睡眠、降血压、降血脂、美容养颜。
2、常喝的花茶很多,有菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、荷叶茶等一些花茶,根据花茶的药物作用不同,选择不同的花茶。
3、菊花茶能够清热解毒、清肝明目。对于高血压的患者有治疗作用。
4、玫瑰花茶能够活血化瘀、美容养颜,金银花茶能够清热解毒,对于上呼吸道感染、咽炎的患者有改善作用。
5、荷叶茶具有消暑利湿、健脾升阳的作用,也具有降血压的效果。
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